【Tổng Hợp】Các Loại Hạt Giống Rau Dễ Trồng Tại Nhà Phổ Biến Nhất

Bạn mới bắt đầu trồng rau chưa có kinh nghiệm nên đang tìm những loại hạt giống dễ trồng. Vậy hãy cùng tìm hiểu các loại hạt giống rau dễ trồng, nhanh thu hoạch trong suốt bài viết này nhé.

Tổng hợp các loại hạt giống rau dễ trồng nhất

Rau muống

Rau muống là loại rau dễ ăn và tương đối rẻ nhưng theo các chuyên gia, rau muống là một trong những loại rau có tốc độ phun nước rất cao và tốc độ sinh trưởng nhanh, rất nguy hiểm cho sức khỏe của hầu hết mọi người.

Vì vậy mọi người có thể trồng rau muống tại nhà, vì loại rau này thường dễ trồng và nhanh thu hoạch. Ngoài ra, loại rau này có thể trồng quanh năm, có thể trồng ở các bồn hoa nếu có đất, hoặc trồng trong chậu nhựa ở ban công của các gia đình ở thành thị.

Bạn có thể trồng rau muống từ hạt, khoảng 25-30 ngày sau khi gieo là có thể thu hoạch. Khi thu hoạch dùng kéo cắt khỏi mặt đất 5 cm, tưới nước và bón phân. Bạn có thể lấy đợt tiếp theo sau mỗi 7-10 ngày.

Rau cải

Rau cải là loại rau phổ biến được đông đảo người dân Việt Nam từ thành thị đến nông thôn ăn và sử dụng trong mọi bữa ăn trong ngày. Có rất nhiều loại rau như: cải xoăn, súp lơ xanh, cải bẹ xanh, cải xoong, bắp cải, bắp cải, cải ngọt… chúng đều có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể.

Trong Đông y, đây là món canh có tác dụng trị táo bón, trị ho, phòng bệnh và có tác dụng khử khí, giảm ham muốn. Vì loại rau này có tính ấm, dễ ăn và giàu dinh dưỡng nên thường được nhiều gia đình sử dụng, dường như loại cây này không thể thiếu trong vườn rau của bất kỳ gia đình Việt nào.

Cách trồng rất dễ, chỉ cần gieo hạt trực tiếp xuống đất. Sau khi gieo, lấp đất khoảng 1 cm và tưới nước đều. Sau 3-5 ngày cây sẽ nảy mầm. Trồng riêng khi cây có khoảng 2-3 lá thật. Bổ sung chất dinh dưỡng để thúc đẩy sự phát triển của cây trồng.

Rau xà lách

Rau xà lách – món ăn kèm thường thấy trong ẩm thực Việt Nam như chả giò, bánh xèo, phở xào,… là loại rau chứa rất nhiều khoáng chất như Fe, Ca, Mn, Zn, Cu, Nacl, K, Co, As, photphat, sunfat, sterol, caroten và các vitamin A, B, C, D, E, v.v. Rất tốt cho sức khỏe. Loại rau này có nhiều tác dụng hữu ích như hỗ trợ phòng chống ung thư, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, thấp khớp, đục thủy tinh thể.

Đối với phụ nữ, nó được biết đến như một thần dược trong việc giảm cân và làm đẹp. Đối với những người đang ăn kiêng và muốn giảm cân thì salad chính là giải pháp lý tưởng bởi nó có tác dụng gây no, tạo cảm giác no lâu và không bị đói.

Nhờ hàm lượng magie cao, nước ép salad có “khả năng thần kỳ” trong việc phục hồi các mô cơ, từ đó cải thiện chức năng não bộ. Ăn xà lách cũng rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, dù là phụ nữ mang thai hay đang cho con bú…

Có nhiều loại xà lách để bạn lựa chọn như: xà lách tím , xà lách ruby , xà lách romaine đỏ , xà lách holm oak , xà lách tôm vàng , xà lách mầm

Rau cải xoăn Kale

Cải xoăn Kale được mệnh danh là nữ hoàng của các loại rau bởi những công dụng vô cùng bổ ích cho sức khỏe con người. Khác với các loại cải xoăn thông thường khác, cải xoăn có lá xoăn màu xanh hoặc tím nên còn được gọi là cải xoăn hay cải bẹ xanh, cải xoăn tím.

Cải xoăn rất thích hợp với vùng ôn đới nên ở Việt Nam, khí hậu Đà Lạt là môi trường lý tưởng để loại cây này phát triển mạnh nhất, ngoài ra các vùng khác cũng trồng được.

Được mệnh danh là Nữ hoàng của các loại rau vì loại rau này được coi là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên trái đất. Cải xoăn cực kỳ ít calo, nhiều chất xơ, không chứa chất béo và chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nó cũng thúc đẩy sức khỏe tim mạch, giúp cơ thể loại bỏ độc tố, cải thiện thị lực, thúc đẩy giảm cân…

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi được trồng và thu hoạch quanh năm. Chỉ cần trải đều hạt trên bề mặt. Phủ một lớp đất mỏng vào bầu, dày khoảng 0,5 cm. Sau đó tưới nước để hạt nảy mầm. Sau 30 ngày là có thể thu hoạch. Khi thu bí dùng dao cắt bỏ phần rễ cách mặt đất 5 cm, để 12-15 ngày thu một lứa bí mới.

Trong y học, rau mồng tơi có vị ngon, ngọt, tính hơi nhạt, vào 5 kinh Quy âm, thận, ruột non, lá lách, ruột già, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng, giảm đau, thông dụng. Chỉ định táo bón, ít sữa, tiểu buốt, tiểu rắt, đau khớp.

Bàu bí

Bí í đao, bí xanh, bí đỏ là loại trái cây phổ biến trong mọi gia đình, đồng thời cũng là loại trái cây có nhiều công dụng nhất. Bí đỏ, bí xanh và bí đao đều được dùng trong chế biến thực phẩm, đồ uống và được chị em phụ nữ tin dùng để làm đẹp, giảm cân.

• Bí đao giúp giảm cân và chống béo phì, rất hữu ích vì chứa nhiều chất xơ xơ rất tốt cho đường ruột và đường tiêu hóa. Nó ít sinh nhiệt và hầu như không chứa chất béo.
• Ngoài ra, bí đỏ còn được biết đến là loại thực phẩm nổi tiếng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho trí não, giúp mắt sáng và tim khỏe.

Hầu hết các loài bầu bí chủ yếu được ươm cây con trước khi trồng xuống đất để cây khỏe hơn và tăng tỷ lệ nảy mầm. Bí ngô mất từ 2 đến 3 tháng để phát triển, tùy thuộc vào giống.

Mướp Đắng

Mướp đắng có tác dụng kháng viêm mạnh, thanh lọc gan, chữa nhiều bệnh rất hữu ích. Mướp đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên có tác dụng mát gan, điều hòa gan, giúp tiêu hóa, lợi mật. Thường xuyên ăn mướp đắng có thể cải thiện tình trạng táo bón và phục hồi tổn thương gan do xơ gan và viêm gan.

Mướp đắng là loại cây không quá kén thời vụ, thực tế có thể trồng quanh năm. Nhưng khi trồng đúng thời vụ thì ngon, thơm và cho năng suất cao nhất. Ở miền Nam thường có 2 vụ mướp đắng là đông xuân và xuân hè. Ở miền Bắc thường gieo hạt vào khoảng tháng 9, tháng 10, thu hoạch đến tháng 3, tháng 4 năm sau.

Khổ qua (mướp đắng) sau khi gieo 7-10 ngày sẽ nảy mầm, khi cây cao 25-30cm, mọc 5-6 lá thật và mầm non thì đem trồng vào chậu hoa, trồng cẩn thận, khoảng 45-60 ngày là có thể thu hoạch. Có các loại khổ qua xanh , khổ qua rừng để bạn lựa chọn trồng tại nhà.

Mướp hương

Mướp hương được trồng và thu hoạch quanh năm. Thời điểm trồng mướp hương rất quan trọng để đảm bảo khi thu hoạch cây sẽ phát triển tốt và cho năng suất cao.

• Ở miền Nam, mướp hương có 2 vụ chính là xuân hè và đông xuân.
• Ở miền Bắc, thời vụ chính của mướp hương là từ tháng 12 đến tháng 5.
• Thời gian từ khi trồng đến khi thu hoạch dưa khoảng 3 tháng kéo dài đến tháng 9 hàng năm.

Cà chua

Cà chua là loại trái cây phổ biến, hầu như xuất hiện trong mọi bữa ăn của các gia đình. Cà chua được biết đến như một cường quốc dinh dưỡng vì nó cung cấp nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Ăn cà chua giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa ung thư, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp như làm trắng da, hạ đường huyết, giúp ngủ ngon.

Cà chua thích hợp với đất tơi xốp, nhiều mùn, thoát nước tốt. Khi cây con mọc được 5-6 lá thật, cao 6-8 cm là có thể đem gieo rồi trồng vào chậu. Sau hơn một tháng, cây sẽ bắt đầu nở hoa. Sau 2 tháng có thể thu hoạch quả.

Đậu bắp

Đậu bắp chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu. Ít ai biết rằng loại quả nhỏ bé này lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như chữa ho, viêm họng, chữa bệnh hen suyễn, ăn đậu bắp thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe của mắt, bên cạnh đó là giảm căng thẳng và giúp làm đẹp da.

Đậu bắp là loại cây trồng tốt ở đất tơi xốp. Ủ hạt cho nảy mầm hoặc gieo trực tiếp vào bầu có lỗ sâu 1-2cm rồi đậy nắp. Tưới nước cho hạt 2-3 ngày sau khi nảy mầm. Khi cây có 2-3 lá thật tiến hành làm cỏ, cày xới, vun gốc và bón lót. Sau 50-60 ngày thì thu hoạch.

Lợi ích của việc trồng rau tại nhà

Hạt giống rau dễ trồng tại nhà được xem là giải pháp tốt nhất cho bữa ăn dinh dưỡng và giữ gìn sức khỏe cho gia đình bạn. Vì trên thị trường hiện nay có quá nhiều sản phẩm kém chất lượng được bày bán tràn lan. Một số lợi ích thiết thực của việc mua hạt giống và tự trồng rau tại nhà bao gồm:

Giúp tiết kiệm tiền và thời gian

Khi bạn có một lối đi trồng rau nhỏ trong nhà, bạn sẽ nhận được nhiều hơn là những loại rau tươi ngon. Tự trồng vườn rau cũng giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mua rau, cũng như chi phí mua rau chất lượng cao.

Kiểm soát chất lượng rau tốt

Tự tay hái và gieo hạt sẽ giúp bạn yên tâm hơn về nguồn gốc và chất lượng của rau. Bằng cách này, bữa ăn gia đình sẽ trở nên chất lượng hơn. Điều này giúp bảo vệ sức khỏe và cung cấp dinh dưỡng tối ưu cho cả gia đình.

Sử dụng hiệu quả không gian có sẵn

Bạn có thể tận hưởng những góc nhỏ như sân thượng, ban công. Sử dụng chai nhựa tái chế, lon, v.v. Thiết kế bố trí cây sạch xung quanh nhà để tạo rau sạch cho không gian sống xanh.

Chương trình phát hạt giống miễn phí Triệu hạt giống

Triệu hạt giống là một chương trình khuyến khích trồng cây đã nhanh chóng lan rộng đến các trường học, các hộ gia đình và những người đam mê trồng cây trên cả nước.

Mục tiêu của chương trình là phát hạt giống miễn phí cho càng nhiều hộ gia đình càng tốt. Số lượng hạt giống sẽ được phát lần đầu từ ngày 1/5 đến hết ngày 31/10/2023, 6 tháng đầu cấp 1 triệu hạt giống, và duy trì kế hoạch hàng năm sau đó.

Với mục tiêu này, hàng triệu hạt giống sẽ được gieo mỗi năm để giúp:

• Gia tăng không gian xanh mắt trong đô thị
• Tăng lượng trồng rau xanh sạch tại mỗi hộ gia đình
• Trẻ sẽ hiểu rõ hơn về cách một cái cây lớn lên và theo dõi câu chuyện của nó từ hạt mầm đến khi trưởng thành
• Lan tỏa niềm đam mê và tình yêu cây cối đến nhiều người hơn nữa.

Hiện dự án đã nhận được sự quan tâm, hưởng ứng của mọi gia đình. Ngày càng có nhiều cây xanh được trồng lên mỗi ngày và trẻ em sẽ có cơ hội được tận mắt trải nghiệm cách nhận hạt giống, trồng và chăm sóc cây cối.

Tìm hiểu thêm tại:

• Website: https://trieuhatgiong.vn/
• Số 20, Khu biệt thự Ngân Long, đường Nguyễn Hữu Thọ, Xã Phước Kiển, H. Nhà Bè, Tp. HCM
• Phone: 0981692220
• Email: trieuhatgiong@tropical.vn

Trên đây là các loại hạt giống rau dễ trồng phổ biến nhất hiện nay. Mong rằng bài viết này có thể giúp bạn hiểu đa dạng hơn về các loại rau, đồng thời giúp bạn có thêm nhiều sự lựa chọn khi trồng rau tại nhà!